Đa phần khi chơi cầu lông, không ít người gặp phải các chấn thương cổ tay trong quá trình chơi, băng cổ tay cầu lông có nhiều công dụng giúp bảo vệ người chơi khi đánh cầu lông. Hôm nay, Caulongonline sẽ bật mí cho bạn biết tại sao người chơi nên dùng băng cổ tay cầu lông nhé.

1. Nguyên nhân chấn thương thường hay xảy ra

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chấn thương, đa phần các chấn thương đều đến đột ngột khiến người chơi không lường trước được, các chấn thương có thể xảy ra trong quá trình chơi như:

Người chơi ngã khi đang chơi: Đây là điều hầu như xảy ra thường xuyên, khi người chơi chạy hứng cầu khiến họ té ngang và dùng cổ tay chống đỡ gây bong gân hoặc chấn thương tay. Nếu bạn biết cách chống đỡ đúng khi té thì cổ tay sẽ được an toàn, còn nếu bạn không biết cách té thì khả năng cao cổ tay bạn sẽ bị tổn thương.

Không khởi động cơ khớp trước khi chơi: Khởi động cơ thể là điều cần làm trước khi chúng ta chơi bất kỳ môn thể thao nào, khởi động cơ thể làm gia tăng hoạt động tim mạch, giãn cơ và tăng sức cơ nhẹ để cơ thể chuẩn bị cho những hoạt động mạnh về sau mà không gây ra những thay đổi đột ngột, nhất là đối với hệ cơ xương khớp.

Chơi không đúng kỹ thuật: Đây là điều hầu như người mới chơi thường hay vấp phải, một số người chơi thường không tuân thủ theo kỹ thuật mà chơi một cách vô tội vạ, thích đánh kiểu nào thì đánh kiểu đó, nhưng nếu không may họ bất cẩn sẽ gây ảnh hưởng đến cổ tay hay cả cổ chân, dù sao thì chúng ta nên tìm hiểu kĩ các kỹ thuật trước khi chơi để tránh tình trạng đáng tiếc có thể xảy ra.

Vì các lý do trên, băng cổ tay cầu lông ra đời nhằm bảo vệ khớp cổ tay người chơi khi chơi, giúp giảm thiểu tối đa chấn thương khớp cổ tay, ổn định khớp và tránh làm lệch cổ tay khi chơi.

2. Vì sao người chơi cầu lông dễ bị chấn thương cổ tay nhất?

Khi người dùng đánh cầu lông và bị đau cố tay nguyên nhân thường do người dùng lạm dụng cổ tay quá nhiều, khởi động không đủ và tay cầm vợt quá chặt, bên cạnh đó kèm thêm nhiều cú đập cầu mạnh không chỉ làm cho cổ tay mà cả chân, vai, khủy tay, cánh tay dễ bị chấn thương đối với những người mới chơi chưa có nhiều kinh nghiệm.

Bây giờ bạn nên nghĩ ngay đến việc mua băng quấn cổ tay cầu lông để tránh tình trạng chấn thương, bị đau trong khi luyện tập, giúp cổ tay định hình tốt hơn, gân cốt cũng được giữ vững giúp người chơi tránh được tình trạng chấn thương khi chơi.

3. Bó cổ tay cầu lông giúp gì?

Băng tay cầu lông là một sản phẩm bảo vệ cổ tay, không làm các cơ quá căng gây giãn dây chằng tránh những chấn thương như trật cổ tay, đứt dây chằng, nhức mỏi khớp cổ tay do vận động quá nhiều, khi đánh cầu lông cổ tay là điểm hoạt động nhiều nhất nên bạn cần phải chuẩn bị cho mình phụ kiện băng tay cầu lông.

Khi sử dụng băng cổ tay cầu lông người chơi sẽ:

- Tránh được các chấn thương như ngã sẽ làm xướt xát, chảy máu, bong gân,... nguy hiểm hơn là trật khớp

- Hỗ trợ hiệu quả cho dây chằng và cơ bắp

- Quấn cố tay cầu lông còn giúp giảm đau cho cổ tay bị thương, hỗ trợ tốt cho cổ tay yếu

=>> Mua băng bó cơ cổ tay chất lượng, uy tín

Xem thêm: 

CẬP NHẬT LỊCH THI ĐẤU DÀNH CHO OLYMPIC TOKYO

Top 3 game cầu lông trên iOS hữu ích giúp bạn dễ dàng luyện tập

Top các game cầu lông 2 người chơi giúp dễ dàng luyện tập

Trên đây là bài viết giải đáp thắc mắc tại sao người chơi nên dùng băng cổ tay cầu lông? mà Cầu Lông Online chia sẻ đến bạn, mong các thông tin trên sẽ giúp bạn chuản bị mình phụ kiện băng cổ tay cầu lông phù hợp và tốt nhất nhé!